AquaJoggen

AquaJoggen is een specifieke training in het sportbad op muziek om kracht en conditie te verbeteren. U krijgt tijdens de les een wetbelt (drijfgordel) om waarmee u verticaal en stabiel door het water kunt ‘lopen’. Omdat uw voeten de bodem niet raken is er geen schokbelasting. Deelnemen aan AquaJoggen bevordert daarom het herstel van vele soorten blessures.

Webkassa

AquaJoggen is een les waaraan zowel beginnende- als gevorderde zwemmers kunnen deelnemen. Omdat AquaJoggen in het sportbad wordt gegeven is voor deelname aan AquaJoggen een zwemdiploma (of een normale zwemvaardigheid) verplicht.

Wanneer is er AquaJoggen?

De les vindt plaats in het sportbad. Dit bad heeft een watertemperatuur van 26 graden Celsius. Het sportbad is 2.60 tot 3.60 meter diep.

Heb je hier wel eens van gehoord?

Aquasport

Acquapole

Trimfitness

Aangepast Zwemmen

  • "Mijn energie haal ik uit mensen in beweging; bezoekers die genieten en bewegen in het water, collega's die samen sport en plezier uitstralen en een organisatie die altijd blijft bewegen en ontwikkelen"   Linda Hansen, Accommodatiemanager Leeghwaterbad

  • “Wij activeren mensen tot beweging, sport en een gezonde leefstijl. Onze sport- en beweegprogramma’s en sportaccommodaties bieden maatschappelijke meerwaarde”


    Jancor de Boer, directeur Spurd